學歷

  國立勤益科技大學-休閒管理系

經歷

  怪獸訓練-抗老化肌力及體能教練
  YMCA國際階梯有氧指導員
  YMCA國際團體有氧指導員
  中華民國紅十字會CPR+AED
  盈錫精密運動健康中心-健身教練

實務經驗

  2024 后綜高級中學指定監護團隊

 

  起初來到愛豐時，我其實是不太能理解這裡動作模式跟健康真正的定義是什麼，不過開始學習以後從不了解開始慢慢學習，一步步走來也對這裡的概念越來越熟悉了～
我很感謝這裡的每一位學姊跟博士，大家都有各自擅長的領域，可以讓我邊學習跟解惑，對每個動作的把握度跟課程的安排有更多的認知，不再膽怯自己的能力是不是不夠好。
我也很希望未來的每一天都可以默默的突破自己現在的狀況，一直進步下去，學習更多知識和技巧，幫助到更多的學員，成為一名自己心目中理想的教練。

 

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