林小姐

腳掌與膝蓋的關係猶如金字塔。
若任何一個頂點位置有偏差,都將造成力學上的低效率
有時就會讓身體其他部位代償。
例如:
腰代償造成腰痛,或膝蓋髕骨外翻等問題
GRIP系統中NZR4的訓練,對於下肢定位及使用模式有相當的效果‼️
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若任何一個頂點位置有偏差,都將造成力學上的低效率
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